Performance Day – Women Edition

Une journée dans la peau d’une joueuse professionnelle.

🎯 Objectif

Offrir aux jeunes handballeuses de 11 à 15 ans une immersion totale dans l’environnement professionnel du Montpellier Handball pour développer leur potentiel, découvrir les exigences du haut niveau et vivre une expérience unique au cœur du FDI Stadium.

🏟️ L’expérience

Une journée complète d’immersion avec :

• Séance handball : travail technique individualisé

• Préparation physique : coordination, explosivité, prévention des blessures

• Préparation mentale : gestion du stress, confiance, concentration

• Analyse vidéo : comprendre le jeu, lire les situations

• Immersion pro : rencontre avec l’équipe féminine

• Entrée sur le terrain pendant le protocole d’avant-match

Cette journée est encadrée par les experts du Montpellier Handball.

Autre date disponible : https://montpellierhandball.comiti-sport.fr/activites/stage/173806